27 receitas para adoçar sem adoecer
Neste guia você aprende:
✅ como fazer açúcares naturais em casa
✅ como substituir o refinado sem sofrimento
✅ como criar versões líquidas e em pó
✅ como usar frutas e fibras como base do doce
✅ Tabela de onde usar cada tipo de açúcar natural
✅ como adoçar receitas do dia a dia com consciência
Sem terrorismo alimentar.
Sem regras impossíveis.
Com prática real.